OKINAWAN KEMPO - Dojo Karate Kraków

Strona główna

 

Okinawskie Karate Kraków

 

Okinawan Kempo – Kubi Chiridoshi Dojo

 

Shiro Washi No Te - logoWitamy na stronie Kubi Chiridoshi Dojo – krakowskiej sekcji Okinawan Kempo prowadzonej przez Sensei Norberta Andrzejewskiego NiDan. Zapraszamy do zapoznania się z całym serwisem dla uświadomienia sobie z jak niespotykaną Sztuką Walki mamy do czynienia – zapraszamy do lektury.

 

Co wyróżnia Okinawan Kempo spośród innych systemów Karate w Krakowie?

 

Pierwszą rzeczą na jaką należy zwrócić uwagę to fakt iż podstawą wszystkich technik są formy otwartych dłoni – KATA. W wielu klubach Karate w Krakowie Kata jest ćwiczone bez większej wiedzy o jego istocie a tym bardziej o jakiejś korelacji z pozostałą częścią treningu. Skoro mówimy, że Kata jest podstawą to z niego powinny wynikać realne techniki samoobrony ćwiczone w Dojo a nie być „zlepkiem” technik gdzieś podejrzanych. Formy ćwiczone w krakowskim Dojo Karate w zasadzie na pierwszy rzut oka są podobne do odpowiednich form z innych styli karate trenowanych w Krakowie ale – samo podejście do nich jest już różne nie wspominając już o fakcie istnienia wersji średniozaawansowanych i zaawansowanych każdego Kata. Kolejna ciekawostką są – dźwignie (Tuite) w nich zawarte.

 

 

W Dojo Karate Kraków trenujemy dźwignie – wynikające z Kata

 

W pierwszym kontakcie z Okinawan Kempo wydaje się to być szokiem – przecież współczesne karate to tylko bloki, uderzenia i kopnięcia. Kata stanowią abecadło technik walki, przepuszczenie ich przez filtr bloków/uderzeń/kopnięć skutkuje tym iż obraz współczesnego karate jest taki a nie inny i tak trenowany. Przekaz wiedzy ręka w rękę tzn. Taika Seiyu Oyata –> Kyoshi Piotr Ciećwierz –> Polska Federacja Okinawan Kempo do której należy nasze Dojo  Karate Kraków, powoduje że dotykamy tych nauk – technik i koncepcji. Po każdym zgrupowaniu z Kyoshim Piotrem Ciećwierzem 8 Dan czy też Renshi Ludwikiem Orthweinem 5 Dan staramy się wprowadzać w Dojo Karate Kraków nowo nabytą wiedzę, przetrawić ją i uczynić swoją. Dźwignie na początkowym etapie uczenia się są podobne do dźwigni występujących w innych Sztukach Walki ale ćwiczone na wyższym etapie mają charakter uderzeniowy i przejściowy – stają się częścią całej techniki, która powinna trwać krótką chwile a nie rozciągać się w nieskończoność  

 

Co jeszcze trenujemy w dojo Karate Kraków?

 

Aby wykonywane techniki obronne były w miarę realne to i sam atak musi być zbliżony do realnego. Techniki obrony i ataku muszą się uzupełniać i to w Dojo Karate Kraków staramy się brać mocno pod uwagę. Jeżeli technika ataku jest słaba to i obrona będzie słaba – dla przykładu wystarczy oglądnąć parę pokazów samoobrony na YouTube, gdzie atakujący uderza np. lewy prosty na twarz i….. trzyma rękę przez bliżej nie określony czas a broniący się robi w tym czasie 5 technik nie bacząc na możliwość kolejnych ataków. Dla wyczucia tych technik, jednym z podstawowych elementów treningu karate w Krakowie są treningi w piąstkówkach z atakiem na głowę.  Szybki lewy-prawy na głowę uświadamia szybko, które techniki mogą działać a które zdecydowanie nie. Po takich doświadczeniach zaczyna pojawiać się mnóstwo pytań – jaka jest rola dystansu w zwarciu, jak szybko i w jaki sposób zareagować, jak przejść do dźwigni? – okazuje się, że na wiele tych pytań są rozsądne odpowiedzi zawarte w Kata – ale w Kata poprawnie ćwiczonym przekazanym ręka w rękę od Mistrza. Dla wykształcenia tych wszystkich rzeczy regularnie na treningach pojawiają się treningi z zakresu:

 

  1. Podstawowe techniki uderzeń, kopnięć i bloków do walki sportowej
  2. Walka umowna w ochraniaczach – Kumite
  3. Dźwignie, bloki na dźwignie, praca na nogach – opanowanie dystansu
  4. Podstawowe techniki – Kihon
  5. Kata, Kobudo, Bunkai (Kobudo – tylko osoby z dłuższym stażem w Okinawan Kempo)
  6. Ćwiczenia na tarczach
  7. Elementy realnej Samoobrony – krótkie czasy prawidłowej reakcji

 

Treningi w Dojo Karate Kraków podzielone są na 4 grupy tematyczne i realizowane są cyklicznie na zajęciach, należą do Nich:

 

  1. Trening związany z walka sportową – KUMITE
  2. Trening związany z samoobroną na ulicy – SAMOOBRONA
  3. Trening na sprzecie sportowym – TARCZE
  4. Trening form bez broni i z bronią – KATA / KOBUDO

 

Chcesz być na bieżąco z treningami i szkoleniami – zajrzyj do naszego kalendarza treningów i szkoleń 

 

Gdzie adepci Karate Kraków zdobywają wiedzę z Okinawan Kempo?

 

W ciągu roku bierzemy udział w 3 głównych zgrupowaniach Okinawan Kempo prowadzonych przez Kyoshiego Piotra Ciećwierza 8 Dan. Są to dwa starze w Warszawie i jeden wakacyjny obóz organizowany w przeróżnych ciekawych miejscach. Oprócz tego odbywają się regularne szkolenia w różnych miastach Polski, prowadzonych przez Renshiego Ludwika Orthweina 5Dan.

 

Czy Dojo Karate Kraków prowadzi otwarte treningi Okinawan Kempo w Krakowie?

 

W ramach zjazdów/zgrupowań w Krakowie prowadzimy 2-3 godzinny otwarty trening Okinawan Kempo dla osób zainteresowanych czy też z innych Sztuk Walki. Trening prowadzony jest przez zaproszonego instruktora z Okinawan Kempo Polska. Prezentowany jest na Nim ogólny zarys Sztuki Walki – Okinawan Kempo z paroma przykładowymi technikami, co z czego wynika i dokąd zmierza. Tego typu treningi są prowadzone około 2 razy w ciągu roku – informacje pojawiają się na:

 

Gdzie trenujemy okinawskie Karate w Krakowie?

 

 

Miejsce treningów Okinawan Kempo Kraków - mapkaTreningi odbywają się dwa razy w tygodniu:

 

Wtorki i czwartki
początkująca od 19.15 do 20.45
zaawansowana od 20.45 do 21.45

 

Zespół Szkół Specjalnych Nr.10

 

Ul. Lubomirskiego 21  

  

 

 

 

 

Przyjdź na treningi karate w Krakowie – 2 pierwsze są GRATIS !!!

 

Jak w temacie, Jesteś zainteresowany treningami – zapraszamy na dwa bezpłatne treningi Karate do naszego krakowskiego Dojo – Kubi Chiridoshi. Dwa pierwsze treningi pod rząd są gratis – dla zobaczenia Czym jest Okinawan Kempo jak i sposobu prowadzenia zajęć. Na treningu wystarczy mieć dres / krótkie spodenki / kimono – ćwiczymy bez obuwia.

Skontaktuj się z Nami